バドミントンスマッシュの打ち方

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バドミントンスマッシュの打ち方

スマッシュはバドミントンの中で一番強い攻撃です。

 

スマッシュを打って得点を得られるように、今回はスマッシュの
打ち方についてお話したいと思います。

 

打ち方としましては、羽が近づいてきます、右利きの場合左手を
かざして身体を半身にします。

 

ネットと垂直なったら身体をひねり手を返して羽を床に叩きつける
感じで打ちます。

 

始めは戸惑うこともあるかもしれませんが、上級者のホームを参考
にして練習してみてください。

 

ラケットに羽があたってスマッシュらしいものが打てるようになってきたら、
重さのあるスマッシュやスピードの速いスマッシュを打つ練習もしてみてください。

 

また相手からのスマッシュが速く怖くて対応できない場合は、遠くから
スマッシュを打ってもらって手で受ける練習から始めましょう。

 

慣れて来たら距離を近くにしてスマッシュを打ってもらい、それを手で
受ける練習をします。

 

それもうまくこなせるようになったら、今度はラケットを持って実践してみましょう。
もう怖くないはずです。

 

このようにして一歩一歩目標をクリアしていってください。

 

日々の練習を大切に頑張っていきましょう!

 

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